평소에 건강관리를 어떻게 해? 나는 주로 걷기 운동을 하거나 집에서 스트레칭을 하는 편인데 요즘 들어 피로감이 심해져서 그런지 몸이 찌뿌둥 하더라고... 그중에서도 나는 컴퓨터를 많이 사용하기 때문에 마우스와 키보드, 그리고 게임할 때 패드까지 사용하다 보니까 손의 피로도 장난 아니고 손가락은 통증도 있어서 한의원 가서 침도 맞아보고 했어. 매일 병원을 찾을 수도 없고 그렇다고 PC를 안 할 수는 없고 매일 할 수 있는 방법을 찾아보다가 손지압을 해볼까 해서 어떻게 마사지를 하면 좋을까 고민을 하게 되었지. 그래서 조금 더 효율적으로 관리할 수 있는 방법이 없을까 찾아보다가 손 지압기를 하나 구매했어. 인터넷 검색을 통해 알아보니 손 지압기 종류도 많고 가격대도 천차만별이고 너무 저렴한 건 금방 고장 날..
손 지압점, 혈자리를 휴대성 좋은 손지압기로 마사지하기
평소에 건강관리를 어떻게 해? 나는 주로 걷기 운동을 하거나 집에서 스트레칭을 하는 편인데 요즘 들어 피로감이 심해져서 그런지 몸이 찌뿌둥 하더라고... 그중에서도 나는 컴퓨터를 많이 사용하기 때문에 마우스와 키보드, 그리고 게임할 때 패드까지 사용하다 보니까 손의 피로도 장난 아니고 손가락은 통증도 있어서 한의원 가서 침도 맞아보고 했어. 매일 병원을 찾을 수도 없고 그렇다고 PC를 안 할 수는 없고 매일 할 수 있는 방법을 찾아보다가 손지압을 해볼까 해서 어떻게 마사지를 하면 좋을까 고민을 하게 되었지. 그래서 조금 더 효율적으로 관리할 수 있는 방법이 없을까 찾아보다가 손 지압기를 하나 구매했어. 인터넷 검색을 통해 알아보니 손 지압기 종류도 많고 가격대도 천차만별이고 너무 저렴한 건 금방 고장 날..
2023.02.19