평소에 건강관리를 어떻게 해? 나는 주로 걷기 운동을 하거나 집에서 스트레칭을 하는 편인데 요즘 들어 피로감이 심해져서 그런지 몸이 찌뿌둥 하더라고... 그중에서도 나는 컴퓨터를 많이 사용하기 때문에 마우스와 키보드, 그리고 게임할 때 패드까지 사용하다 보니까 손의 피로도 장난 아니고 손가락은 통증도 있어서 한의원 가서 침도 맞아보고 했어. 매일 병원을 찾을 수도 없고 그렇다고 PC를 안 할 수는 없고 매일 할 수 있는 방법을 찾아보다가 손지압을 해볼까 해서 어떻게 마사지를 하면 좋을까 고민을 하게 되었지. 그래서 조금 더 효율적으로 관리할 수 있는 방법이 없을까 찾아보다가 손 지압기를 하나 구매했어. 인터넷 검색을 통해 알아보니 손 지압기 종류도 많고 가격대도 천차만별이고 너무 저렴한 건 금방 고장 날..

우리나라 사람들은 예로부터 숯을 활용하여 실생활에 적용시켜왔다. 냉장고 탈취제나 제습제 역할뿐만 아니라 공기 정화용으로도 쓰였다. 하지만 요즘 현대인들에게는 이러한 숯보다 더 강력한 성능을 가진 가전제품들이 많다. 그럼에도 불구하고 아직도 몇몇 가정에서는 천연 가습기 및 공기청정기로 여전히 숯을 사용하고 있다. 그렇다면 왜 굳이 전기료 부담이 큰 전자제품 대신 자연 친화적인 숯을 사용하는 것일까? 궁금증을 해결하기 위해 나는 집 근처 대형마트 내 위치한 다이소 매장을 찾았다. 그곳에서 각종 숯 종류별 특징과 용도 그리고 가격대별로 진열되어 있는 모습을 확인할 수 있었다. 여기서 잠깐! 같은 숯이라도 제조방식에 따라 차이가 있다고 한다. 참나무를 고온에서 구워 만든 백탄참숯이 흑탄 대비 높은 기공율을 가지..